Генералізований тривожний розлад

Генералізований тривожний розлад

+38 (097)-518-32-88

Діагностика та лікування ГТР в Одесі. Допомога психіатра та психотерапевта: когнітивно-поведінкова терапія, за потреби — медикаменти. Зниження постійної тривоги та занепокоєння.

Чому лікування ГТР в «Добро»? КПТ, релаксація, підтримка.

Комплексний підхід: діагностика ГТР та супутніх розладів, когнітивно-поведінкова терапія та техніки регуляції тривоги, за потреби — медикаменти. Працюємо до зниження тривоги та закріплення результату.

  • Діагностика ГТР

    Уточнення типу тривоги, тривалості та ступеня порушення життя. Виключення соматичних причин та інших розладів (депресія, панічний розлад).

  • Когнітивно-поведінкова терапія

    Робота з катастрофізуючими думками, техніки переключення уваги та відкладення занепокоєння. Поступове зниження тривоги.

  • Медикаменти за потреби

    СІОЗС, буспірон чи прегабалін при середньому та важкому ступені ГТР. Підбір дози та контроль побічних ефектів у поєднанні з психотерапією.

  • Конфіденційність

    Прийом психіатра та психотерапевта в приватному центрі. Дані не передаються в держустанови без згоди пацієнта.

  • Релаксація та регуляція

    Навчання технікам дихання, м'язової релаксації, усвідомленості. Зниження м'язової напруги та «фонової» тривоги.

  • Одеса: прийом за записом

    Зручне розташування, запис без черг. Курс психотерапії та за потреби довгострокове спостереження психіатра.

Що таке ГТР?

Генералізований тривожний розлад (ГТР) — це розлад, при якому людина відчуває постійну, надмірну тривогу та занепокоєння з приводу багатьох подій і ситуацій (робота, здоров'я, сім'я, фінанси). Тривогу важко контролювати, вона супроводжується м'язовою напругою, втомою, порушенням сну. Без лікування ГТР знижує якість життя та працездатність. Правильна діагностика та терапія допомагають послабити тривогу та повернути спокій.

  • Тривога при ГТР не прив'язана до однієї ситуації (як при фобіях) і не проявляється нападами паніки. Це хронічне «фонове» занепокоєння з різних приводів.
  • Типові симптоми: м'язова напруга, метушливість, втома, труднощі з концентрацією, дратівливість, порушення сну (важко заснути чи сон переривчастий).
  • ГТР часто поєднується з депресією та іншими тривожними розладами. Діференційну діагностику проводить психіатр чи психотерапевт.
  • В МЦ «Добро» в Одесі проводять діагностику ГТР, когнітивно-поведінкову терапію та за потреби підбір медикаментів (СІОЗС, буспірон, прегабалін).
0 +

Років досвіду в психіатрії

0 +

Пацієнтів отримали допомогу

0 %

Задоволених результатом

Що таке ГТР?

Коли варто звернутися з тривогою?

Консультація психіатра чи психотерапевта при підозрі на ГТР потрібна, якщо:

  • Постійне занепокоєння

    Ви тривожитесь з приводу роботи, здоров'я, близьких, грошей чи інших тем майже щодня, і це триває місяцями. Контролювати тривогу важко.

  • Напруга та втома

    М'язова напруга, метушливість, швидка втомлюваність, труднощі з концентрацією та сном. Тіло і голова «на взводі».

  • Порушення сну

    Важко заснути через думки, сон поверхневий чи переривчастий. Вранці немає відчуття відпочинку.

  • Дратівливість та пригніченість

    Тривога супроводжується дратівливістю, зниженням настрою, апатією. Життя здається важким і неконтрольованим.

  • Тривога заважає життю

    Занепокоєння заважає роботі, стосункам, прийняттю рішень. Ви відкладаєте справи чи уникаєте ситуацій через тривогу.

Як проходить лікування ГТР?

Від першої консультації до зниження тривоги: діагностика, психотерапія та за потреби медикаментозна підтримка.

  • 1

    Консультація та оцінка

    Психіатр чи психотерапевт уточнює характер тривоги, тривалість, тригери, сон, настрій. Оцінка супутніх розладів та за потреби — обстеження для виключення соматичних причин.

  • 2

    Психоосвіта

    Пояснення механізму ГТР: як занепокоєння підкріплюється уникненням та катастрофізуючими думками. Постановка цілей терапії.

  • 3

    КПТ та техніки регуляції

    Робота з думками, що провокують тривогу; техніки «відкладеного занепокоєння», релаксації, дихання. Поступове зниження тривоги та напруги.

  • 4

    Медикаменти за потреби

    При середньому та важкому ступені — призначення СІОЗС, буспірону чи прегабаліну. Контроль дози та побічних ефектів, поєднання з психотерапією.

  • 5

    Закріплення та профілактика рецидиву

    Продовження практики технік, робота з новими тригерами. Поступове скорочення візитів при стабільному покращенні.

Лікування генералізованого тривожного розладу в Одесі

Генералізований тривожний розлад (ГТР) в Одесі діагностують і лікують в МЦ «Добро». Фахівці проводять консультації, уточнюють характер тривоги та занепокоєння, пропонують когнітивно-поведінкову терапію та за потреби підбирають медикаменти (СІОЗС, буспірон, прегабалін). Мета — знизити постійну тривогу, напругу та покращити сон і якість життя.

Звернутися можна за записом, конфіденційно. ГТР добре піддається терапії при послідовному проходженні курсу КПТ та дотриманні рекомендацій. Ми працюємо з пацієнтами з хронічною тривогою, занепокоєнням з різних приводів та супутніми порушеннями сну та настрою.

Питання про генералізований тривожний розлад

Чим ГТР відрізняється від панічного розладу?
При ГТР тривога постійна, «розмазана» по багатьох темах (робота, здоров'я, сім'я), без виражених нападів паніки. При панічному розладі основне — повторювані напади паніки з серцебиттям, страхом смерті. Діагноз ставить психіатр чи психотерапевт.
Чи можна вилікувати ГТР без таблеток?
При легкому та середньому ступені ГТР основним методом є когнітивно-поведінкова терапія та техніки регуляції тривоги. При важкому ступені чи супутній депресії часто додають медикаменти (СІОЗС тощо).
Як довго триває лікування ГТР?
Курс психотерапії зазвичай становить від кількох місяців до року залежно від тяжкості. Медикаменти за потреби приймають довго (місяці — рік і більше) під контролем лікаря. Покращення часто помітне вже в перші тижні при поєднанні КПТ та за потреби медикаментів.
Чи лікують ГТР анонімно в Одесі?
В приватному МЦ «Добро» прийом психіатра та психотерапевта конфіденційний. Інформація не передається в держустанови без згоди пацієнта. Запис по телефону чи на сайті.
Чи допомагають при ГТР релаксація та дихання?
Так. Техніки м'язової релаксації, діафрагмального дихання та усвідомленості доповнюють КПТ і допомагають знизити м'язову напругу та «фонову» тривогу. Фахівець навчає цим технікам в рамках курсу.
ГТР і стрес — це одне й те саме?
Ні. Стрес — реакція на конкретні навантаження чи події. ГТР — розлад, при якому тривога та занепокоєння надмірні, тривалі (місяцями) і не пропорційні ситуації. При ГТР тривога часто «перемикається» з однієї теми на іншу. Діференціацію проводить фахівець.

Статті нашого блогу

Ми висвітлюємо важливі теми, пов'язані з лікуванням залежностей, реабілітацією та підтримкою психічного здоров'я.

Дивитися всі статті →

Контактна інформація

Ми працюємо щодня, надаючи конфіденційну допомогу 24/7. Залиште заявку або зв'яжіться з нами напряму.

Адреси:

вул. Перлина, 1Б (ЖК 56 Перлина) Одеса, 67803

Телефон: +38 (097)-518-32-88 +38 (073)-024-21-51

Email:
dobro.medicalcare@gmail.com

Графік роботи:
Працюємо щодня, 24 / 7

Ваша приватність та безпека — наш пріоритет. Клініка «Добро», Одеса. Допомога фахівців.

WhatsApp Viber Telegram

Залишити заявку на консультацію