Список корисних статей — сторінка 4

Ми висвітлюємо важливі теми, пов'язані з лікуванням залежностей, реабілітацією та підтримкою психічного здоров'я.

• 

  Цифрова детоксикація - свобода від гаджетів та соцмереж

  Як позбутися залежності від смартфонів та соціальних мереж. Ознаки цифрової залежності, методи лікування та відновлення в Одесі.

  Читати →

  2025-07-24

• 

  Емоційне вигорання у батьків - як війна змінила виховання дітей в Одесі

  Як війна вплинула на емоційний стан батьків та їх здатність виховувати дітей. Ознаки вигорання та шляхи відновлення батьківських ресурсів.

  Читати →

  2025-07-10

• 

  Синдром відкладеного життя - як війна змусила одеситів жити в режимі очікування

  Психологічний феномен, коли люди відкладають важливі рішення та плани 'до кращих часів'. Як подолати синдром відкладеного життя та повернутися до повноцінного життя.

  Читати →

  2025-07-05

• 

  Цифрова залежність в епоху війни - як гаджети стали новою формою втечі від реальності

  Як війна та стрес привели до зростання цифрових залежностей в Одесі. Вплив гаджетів на психічне здоров'я та шляхи повернення до реального життя.

  Читати →

  2025-07-01

• 

  Вигорання під час війни - як одеським фахівцям зберегти себе?

  Хронічний стрес війни множиться на робоче навантаження. Стаття про те, чому вигорання стало епідемією серед фахівців в Одесі, і як знайти сили, коли здається, що їх не лишилося.

  Читати →

  2025-06-18

• 

  Залежність та самотність - чому підтримка близьких є критичною для одужання

  Як самотність та ізоляція впливають на залежність, і чому підтримка родини та близьких необхідна для успішного лікування алкоголізму та наркоманії в Одесі.

  Читати →

  2025-06-06

• 

  Алкоголь і ваше життя - Ціна уявного розслаблення та шляхи до свободи

  Дізнайтеся, як алкоголь впливає на здоров'я, стосунки, кар'єру та фінанси. Важливість своєчасної допомоги та шлях до вільного життя в Одесі.

  Читати →

  2025-05-30

• 

  Профілактика зриву - Як зберегти тверезість після лікування?

  Ключові стратегії та практичні поради для запобігання рецидиву алкоголізму та наркоманії. Підтримка та ресурси в Одесі.

  Читати →

  2025-05-15

• 

  Війна та стрес - Зростання залежностей в Одесі та шляхи допомоги

  Як тривалий стрес та поточна ситуація впливають на рівень алкоголізму та наркоманії. Де шукати підтримку та лікування в Одесі.

  Читати →

  2025-05-12

• 

  Співзалежність - Як допомогти близькому і не втратити себе

  Що таке співзалежність при алкоголізмі та наркоманії? Ознаки, наслідки та шляхи виходу для родичів.

  Читати →

  2025-05-07

• 

  Алкоголь та жіночий організм: Небезпечні наслідки

  Як алкоголь руйнує здоров'я жінки, впливаючи на репродуктивну систему, гормони та зовнішність. Специфіка проблеми в Одесі.

  Читати →

  2025-05-04

• 

  Міфи про 'легкі' наркотики: Вся правда

  Чому поділ наркотиків на 'легкі' та 'важкі' є небезпечним та вводить в оману.

  Читати →

  2025-02-15